※Balanced BodyのCEC(継続教育時間)取得対象講座です※

2025年最後のピラティスインストラクター向けスキルアップ特別講座は


「左右バランスのアセスメントと修正法」


をテーマにお届けいたします。

担当講師からの講座説明動画もぜひご確認ください。

(再生までに時間を要することがありますの)


レッスンをしていると様々な場面で左右のアンバランスに遭遇します。


 ・仰向けで骨盤が左右どちらかに傾く
 ・キャットで肋骨の左右の高さが異なる
 ・ブリッジのときにお尻の高さが違う
 ・回旋の動きで軸が左右にずれる
 ・うつ伏せで脚の上げる高さが違う


上記アンバランスが起こる原因は何でしょうか?
体のアンバランスがわかった(見えた)ときに、どのような修正(変える力)を提供していますか?

左右のバランスが完璧に整っている人はいません。
ただ、それ以上のアンバランスが起きないように、できるだけバランスは整えていきたいです。


では、具体的にどのように修正を加えればいいでしょうか?
また、エクササイズの選択や順番はどう変えていきますか?


今回の講座も前半で

・体幹部の基礎解剖学
・左右アンバランスが起こる原因
・よく見られる症例
・筋膜的な繋がり

についての知識を身につけます。


そして後半は、

・静的アセスメント
・動的アセスメントと修正(ここが一番大事)
・バランスを整えるためのエクササイズの選択と提供
・効果的なレッスンプログラムの作り方


について学んでいきましょう。


今回はオンラインと対面で日程を分けて開催いたします。

オンラインでも十分に学べる内容となりますが、
より細かいアセスメントとタクタイルスキルなどを習得したい方は、
対面でのご受講も是非ご検討ください。

◇開催日時(本講座は終了いたしました)


◇対象者
ピラティスインストラクター(養成講座受講中の方を含む)
*流派/団体は一切問いません。


◇ご受講料(全て税込)