
ピラティスインストラクターとして活動はしているけれど、
「自分が思い描いているようなレッスンができていない」
「お客様に合ったレッスンができているのか自信がない」
「そもそも自分のレッスンに何が足りないのかがわからない」
という声を多く聞きます。
そこで、2026年から実践を重視した「指導力底上げシリーズ」をスタートいたします。
まず、「コンプリヘンシブ資格の取得者」、もしくは、「コンプリ資格を目指している人」は、
「すべてのマシンを使ったエクササイズを知っている」、「動きの提供はできる」、
というレベルから、さらに一歩上の指導を目指しましょう。
・マシンごとに何が違うのか?
・どのマシンを選択すればより効果的なレッスンになるのか?
など、ピラティスをより深いレベルで理解し「一歩上の指導」を目指すためのワークショップです。
「リフォーマー指導者」はベーシックなエクササイズほど、指導力に差が出ます。
そしてベーシックなエクササイズほど、マシン指導に必要なエッセンスがたくさん詰まっています!
土台作りを丁寧に、プライベートでもグループレッスンでも役に立つ指導力を身につけましょう。
1)指導力底上げシリーズ(コンプリヘンシブ)
〜縦軸と横軸を繋げる(基礎編)
コンプリ指導者として一人前になるためには、
全エクササイズの縦軸と横軸を繋げる回路を作り、
お客様のコンディションに合わせて
適切なエクササイズを提供することができるスキルを身につけることが重要です。
今回は基礎編ということで、
①ブリッジ系②マーメイド系③スワン系の回路作りにチャレンジします。
◇開催日時(対面のみ/定員6名)
2026年2月11日(水・祝) 10-17時
◇対象者
コンプリヘンシブコース受講修了者
*マット・リフォーマー・トラピーズテーブル(キャデラック)・チェア・バレル
上記全ての養成講座受講を修了していることを指します。(資格の有無は問いません)
*Balanced Body養成コース以外の方のご受講を歓迎いたします。
◇受講料(いずれも税込)
一般:29,800円
→ 早割:25,300円 (Pilates studioV8主催講座 受講修了生 :22,000円)
*早割は2026年2月2日までの決済完了分まで適用されます
2)指導力底上げシリーズ(リフォーマー)
〜ベーシック10EX
リフォーマーのレッスンで最も頻繁に提供するエクササイズ10種類(10EX)*を厳選。
リフォーマー指導の土台となる、10エクササイズの指導力を徹底的に磨き上げます。
グループレッスン指導でも、プライベートレッスンでも役に立つスキルです。
*「10EX(10エクササイズ)」
フットワーク、フィートインストラップ、ブリッジ/ペルビックリフト、ニーリングアブドミナル、
エレファント、ロングストレッチ、アップストレッチ、ニーストレッチ、マーメイド、ランジ
本講座は、対面受講・オンライン受講をお選びいただけます。
なお、オンライン講座は、Balanced Body養成講座 受講修了生(受講校は不問)であれば、
どなたでも割引適用の上ご受講いただけます。
◇対象者
リフォーマーコース受講修了者
*Balanced Body養成講座の受講生は、リフォーマー1を修了した方であれば参加いただけます
(受講校は問いません)
*Balanced Body以外の方は、本講座で学ぶ「10EX(10エクササイズ)」の知識があれば参加いただけます
(対面受講)
◇開催日時(いずれか1日をお選びください)
①2026年2月19日(木) 10-17時(対面/定員各6名)
②2026年3月1日(日) 10-17時(対面/定員各6名)
◇受講料(税込)
一般 29,800円
→ 早割:22,000円 (Pilates studioV8主催講座 受講修了生 :19,800円)
*早割は2026年2月11日までの決済完了分まで適用されます
(オンタイム/録画受講)
◇開催日時
③2026年2月21日(土)10-17時
*オンタイム受講か録画受講どちらでもご受講いただけます
*オンタイム・録画受講者全員にオンタイムでの受講情報を事前にご案内いたします。
*オンタイム・録画受講者全員に後日録画視聴動画をお送りします。視聴期限は2ヶ月間です
◇受講料(税込)
一般:19,800円
→ 早割:15,400円 (Balanced Body養成講座 受講修了生 :13,200円)
*Balanced Body養成講座の受講校は問いません
(受講修了時期と担当講師をご記載ください)
*早割は2026年2月11日までの決済完了分まで適用されます
